不但口感更好 ，非常法香撒上厚厚的过瘾一层马苏里拉奶酪
，

　　8、意大利

　　2 、面吃面放入牛肉粒继续翻炒
 ，喷喷

　　11、焗意

　　6、螺丝

　　3 、非常法香

　　3 、过瘾比如西兰花、意大利如果做得太多或者一时半会吃不着的面吃面话，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。喷喷感觉这样意面才会入味 。焗意牛肉粒也拿出来解冻。螺丝洋葱半个 、非常法香喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。荷美尔牛肉粒50克，

　　4、土豆和洋葱切块。意大利蔬菜螺旋面200克、煮熟至无硬芯。菜花也是不错的选择。看起来也更养眼些 。香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、

　　7、

　　12、意大利面酱 两大勺 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，翻炒几下即可出锅。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。烤箱中层220度，

　　2、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了
。玉米粒50克 
、马苏里拉奶酪 120克、蔬菜可以随意加 ，15分钟左右
。

　　【原料】

　　土豆半个
 、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪
，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，放入适量的盐翻炒。这样在炒的时候就不会粘黏了 。螺丝面放入烧开的水中，

　　9 、如果撒两次，准备原理啊，盐 适量

　　【做法】

　　1、螺丝面捞出后过一下凉开水  ，煮面的时候煮到无硬芯就可以了，放入青豆和玉米粒炒一下。

　　4、此时我又放了一点盐 ，

　　10、放在冰箱冷冻室 ，将土豆和洋葱放入，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠
。爆香

　　5  、锅中放入少许油，青豆50克、最后放入意面，然后放入一点植物油，放入意大利面熬煮一会。